三界懸疑回車鍵 第31章 樂正軍突然挨了一記

第一部全甲戰將 總第31章 樂正軍突然挨了一記

人的生命即是一團陽氣，陽氣旺則生命力旺，陽氣弱則生命力弱。心神是生命的表現形式，生命力旺，其心神必旺；反之，生命力弱，其心神亦弱。

心神內則由心所主，心火明亮則心神足；外則顯示于眼睛，眼睛明亮則心神足。

小兒陽氣旺盛，因此能整天蹦蹦跳跳而不覺疲勞；其心神充足，背誦也是東西最不容易忘記。

子時在一天中陰氣最盛，這時睡眠質量最好，最能養陰。而午時陽氣最盛、陰氣衰弱，睡午覺有助于緩解壓力、保持一天飽滿精力。

睡子午覺要遵循“子時大睡，午時小憩”的原則。

《黃帝內經》言：“上古之人，春秋皆度百歲，而盡終其天年。”相傳在上古時候，有葛天氏之民，人人都能活到百歲。老人們鶴發童顏，充分享受上天賜予的壽命。

《黃帝內經》是刀奶奶給樂正軍推薦的書，樂正軍到安都書店買了醫用6冊套裝版。

樂正軍練功20多年，已經逐漸形成了自己的規律。就像汽車在開動前，需要先是空檔點火啟動，空轉熱車。樂正軍每次鍛煉，先熱身10分鐘，慢跑快走，加快血流，沖熱細胞，微汗津津。然后是做拉伸，肩頸椎髖膝踝，各個關節，充分開展。

20多年來，樂正軍基本就沒有因為運動受過傷。當然，除了擊劍對戰時不可避免的硬傷。

今天，晨練3項基本功：指倒立30分鐘，打沙袋30分鐘，步法30分鐘。

樂正軍指倒立30分鐘是雙手單指，即無名指、中指、食指、拇指4指循環一指各7、8分鐘。

打沙袋分拳打和腿踢，各15分鐘。拳打包括刺拳、直拳、擺拳、勾拳、組合拳。腿踢則有直踢、側踢、勾踢、后旋踢、鞭腿。

步法練習每次兩種步法，今天是弓步和撲步。弓步又稱弓箭步，即“前腿弓，后腿蹬”。弓步在武術套路中使用廣泛 占步法中的一半左右。弓步有左、右弓步。一腿前弓，一腿微屈后伸，重心在兩腿之間稍前位置。

弓步弓腿為實，蹬腿為虛。兩腿分擔體重的虛實比例是：前腿承擔2/3，后腿承擔約1/3，俗稱前七后三。正如拳論中所說：“實非全然站煞，實中有虛；虛非全然無力，虛中有實“。左腳在前稱左弓步，右腳在前稱右弓步。從方向講，分正向弓步和斜向弓步，也叫斜式弓步。前者由前上步形成，后者則側開步形成。弓步容易出現的毛病有“掀腳“、“拔跟“兩種情況。兩腳踩在一條直線上，或前后交叉繞步，形成“走鋼絲“、“扭麻花“，必然造成身體的歪扭，搖晃的現象。

樂正軍練了弓步，再練仆步。仆步也是武術五大基本步型之一。只見樂正軍兩腿左右分開，兩腳距離約腳長的四至五倍，一腿屈膝全蹲，膝部與腳尖外展；另一腿伸直平仆，接近地面。兩腳全腳著地。有左腿伸直為左仆步，右腿伸直為右仆步。仆步的要點是挺胸、塌腰、沉髖。

“骉”！正在練左仆步的樂正軍，突然右腿挨了一記指彈，倒不是很疼，看來老妖刀奶奶并不是使得懲罰性指彈手法。樂正軍知道，這是老妖在叫自己。指彈已經成為老妖跟自己打招呼的一種媒介。

果然，刀歌總教練坐在了觀眾席上。

老妖理了一個女生西瓜太郎發型，齊劉海加蘑菇元素，發質蓬松，柔順而有弧度。青春、個性，看上去十分帥氣。刀奶奶年輕的時候也是個美人胚子，現在的她亦是寬額朗面，轉眄流精，五官端正，骨像應圖，儀靜體閑。

樂正軍收式后，走向老妖。

老妖找樂正軍有事，她帶來的指彈用完了。

現在樂正軍的師傅刀奶奶，是西京軍區全甲***術隊教練。

全甲格斗編隊的刀術訓練場上，空氣肅殺。樂正軍力薦來的師傅——“刀奶奶”——拄著一根光滑的青竹竿，立在場地中央。她身形瘦小，裹著洗得發白的舊式練功服，花白的頭發一絲不茍地盤在腦后，那雙看過半個世紀風霜的眼睛，此刻銳利得如同淬火的刀刃，掃過面前高矮不一、水平參差的刀術隊員。

刀奶奶深知因材施教的古訓。她沒有直接面向所有人開講，目光精準地落在了樂正軍身上。這個她從小看著長大、手把手喂招喂出來的弟子，根基最牢，悟性最好，在這支隊伍里，刀鋒上的造詣無人能出其右。

于是，訓練場上形成了一道獨特的“瀑布流”。刀奶奶先單獨點撥樂正軍，將古老的刀招、實戰的精要、發力的訣竅，化作最精純的“源流”，注入樂正軍這第一級“容器”。

樂正軍心領神會，立刻化身“次級教官”，將剛領悟的奧義，用更貼近隊員理解的方式，傳授給身邊精選出的幾名核心隊員。這些核心隊員消化吸收后，再如法炮制，將刀法精髓一層層傳導下去，教導下一級的隊員。

這法子看似迂回，卻異常高效。樂正軍本身是隊員中的頂尖者，他的示范和講解更具說服力和針對性，能迅速抓住同伴的痛點。

而“教”的過程，對他自身亦是更深層次的錘煉。

刀奶奶只需偶爾用竹竿精準地一點某個隊員的肘腕，或是對樂正軍低聲說一兩句旁人難懂的切口，整個刀術隊的學習鏈條便立刻高效運轉起來。層層傳遞，層層精煉，古老刀法的寒光，在這現代軍營里，如流水般精準而有序地流轉。

老妖對刀術隊隊員用竹竿，而對樂正軍則是用「指彈」。這樣又延續了樂正軍小時候，在刀奶奶山村小院的指彈教學形式。

老妖讓樂正軍給她想辦法搞點兒磚泥，做「指彈」用。這司令部大院，是沒有磚泥的。

樂正軍剛入伍的前3個月在獨立師參加基層步兵鍛煉時，他留意到他那個團附近有一個磚廠，而且是傳統的磚廠。

現代化的磚廠已經與傳統磚廠大相徑庭了。現代化的磚廠大多以煤渣、煤矸石為原料，也有以窯燒陶藝為主的，生產空心磚、陶磚、軟瓷磚。

樂正軍找到的這家磚廠，是生產傳統青紅磚的。他們取的土是粘土，也稱為“膠泥”，有很好的塑性。據說此土形成于大約8萬至12萬年前，當時，氣候溫暖濕潤，豐富的生物使這里形成的土壤柔和而有粘性。

挖掘出粘土，要經過長達半年的風吹日曬，使其內部分解松化，然后手工粉碎、過篩，只留下細密的純土。

將純土加水滋潤，像和面一樣反復和揉，做成稠泥，翻泥、煉泥、化乳大致要做8到9遍。

和煉好的泥乳，再通過手捏成型，進行陰干。如果曝曬，必然出現裂紋和變形。