接下來的五天時間里,本來想努努力把于霜小姐姐撩到手的白杰,過上了苦行僧一般的日子。
上午是固定的熱身,隨后開始約2小時中強度慢跑,下午則泡在游泳館里繼續進行無氧運動。
游泳有一個好處,就是依靠水的浮力,可以使得運動不那么傷身體,尤其是承受壓力最多的膝關節和髖關節。
并且因為水的阻力遠超空氣,且能對身體進行“全包裹”,因此水中運動運動在一定程度上,效率是要高于陸地上的。
在第三天,由于身體的疲勞程度較高,白杰終于還是用掉了那張☆☆體質強化券,讓本就已經強于成人平均水平的身體,再次迎來了一波不小的提升。
這張☆☆體質強化券,文本描述的效果是“少許”,沒有具體的量化標準。
不過這也難不倒白杰,因為體質強化券的文本描述是:“提升力量、體能、精神、免疫力等身體屬性”,因此他便選擇了力量作為參考。
上周和小傘一起健身的時候,他第一次嘗試了杠鈴硬拉,在逐漸熟悉了動作之后,測出自己當時的極限是90公斤,約為自身體重75公斤的1.2倍。
當時小傘說,硬拉80公斤左右,就是普通成年男子的平均水平,白杰第一次練就達到了90公斤,說明是有那么點天賦在里頭的。
那次任務完成后,白杰第一次使用了體質強化券(☆),之后便再也沒有測過硬拉水平。
這次,攜兩張體質強化券提升的威力,白杰在健身教練的指導下,再次挑戰自己的硬拉水平。
最終的結果……120公斤,達到了自身體重的1.6倍!
當時,健身教練的第一反應是:你丫的絕對不可能是健身新手!
誰家健身新手才練不到一個月,既能扛得住2小時的6分配長跑,又能挑戰120公斤的硬拉啊?
要知道,硬拉120公斤,是很多成年男子健身半年,乃至一年才能達到的水平。
白杰也沒有跟健身教練爭辯,畢竟他是開了掛的,不能用常理來推測。
在獲得系統的體質強化券獎勵之前,他的體脂率就算沒超過20%,也肯定不遠了。
但是這次測試硬拉之前,他特意先測了一下體脂率,發現這一數值已經降到了14%
在體重不變的情況下,體脂率從20%左右降到15%以下,運動能力能增加多少,只能說懂的都懂。
現在,他白大官人也算是達到“穿衣顯瘦,脫衣有肉”的身材狀態了,不過距離像彭于晏、蔣勁夫那樣,體脂率低于10%的娛樂圈健身達人,還是有不小差距的。
除了瘋狂健身,白杰也沒有忘記自己的真正“主線”任務——撩妹。
那一晚如夢般的相擁而眠后,于霜雖然一聲招呼都沒打便離開了,卻也不影響他們在微信上聊天,一切如故。
這位美女主持先找了家酒店住了兩天,隨后就搬到了一位要好的同事家里暫時合租,周一(9月5號)便開始上班,為S6全球總決賽做準備。
S6結束回國后,她會正式加入LPL,屆時必然要常住魔都的。
白杰想的是,如果能在S6期間去美國探望一下她,制造些驚喜或浪漫什么的,應該就能將這位美女主持人拿下了。
到那時,也不知道系統的任務發布到第幾輪了,但可以肯定的是,定能支撐起他在魔都買下一套像樣的房子。
屆時直接“金屋藏嬌”,豈不美哉?
蛋寶那邊,已經通過了外宿申請,并且租下了一套不錯的兩居室,正好一間用來睡覺、一間用來直播。
之前她的直播設備比較拉胯,所以白大官人干脆又打了2萬塊錢過去,讓她能買臺更好的電腦和直播設備,順帶也能把直播間打扮得像樣些。
對于“金主爸爸”的大力資助,蛋寶還是非常感恩的,于是便在周一那天的深夜里,和白杰進行視頻通話的時候,主動跳了支性感的脫衣舞,最后讓他看了個精光。
除此之外,在和白杰溝通過后,蛋寶還訂了中秋節前一天晚上的飛機票,準備飛到魔都好好“感謝”一下他這位“金主爸爸”。
對此,白大官人甚是期待~
再就是萱子那邊,因為白天的運動量太大,所以白杰基本是吃了晚餐、打幾局游戲、和蛋寶視頻過后,就洗洗睡了。
因此這五天時間里,除了下午和晚上偶爾跟萱子聊幾句之外,前四天他一次直播間都沒進去過,更別提禮物打賞了。
盡管如此,該發的“福利”,萱子還是沒有少的。
比如開播前,總是會發幾張自拍過來,而且和直播間里的形象對比,領口必然開得更大、露的更多,裙擺也總是撩到極限,將神秘誘人的裙下風景若有若無的顯露出來。
雖然萱子的“福利”尺度,跟蛋寶比起來差了很多,不過白大官人還真就吃她這款顏值和氣質,也清楚她這是在吊自己的胃口,想要嘗試能否在自己身上榨出更多油水。
一個饞對方的身子,一個饞對方的Money,只能說互相奔赴了屬于是。
因此,白杰決定,等完成這持續五天的健身任務,領取了任務獎勵后,必須加快攻略進度,把這位人妻熟婦約出來見個面!
……
一眨眼,五天的時間轉瞬即逝。
上午10點半,海鷗麗晶酒店3樓健身房,白杰的健身教練、專屬管家蘇婉兒,都在緊張地盯著他的身影。
跑步機上,白杰正以小擺臂、大后撩、軀干略微前傾的身體姿態,三步一呼、三步一吸的呼吸方法,專心致志地完成一次5分配(每公里用時5分鐘)長跑。
跑步機的時長,設定為105分鐘——1小時45分。
按照5分配的速度,跑完這105分鐘,就約等于完成一次半馬(半程馬拉松)了。
對于白杰來說,這是一次挑戰。
過去,他不曾有這樣的時間和精力。
現在,隨著在賣力健身的過程中,逐漸找回當年對于運動的熱愛,他忽然發現自己重新愛上了這種肆意奔跑的感覺。
高中時,他的800米最好成績是2分05秒,1500米最好成績是4分20秒,均沒有達到二級運動員的標準。
現在,有了充沛的時間、精力、財力,以及在系統的助力下獲得了更強的體魄,他想要重新挑戰一下自己,試一試自己能不能在跑步機上完成一次半馬。
時間像是凝固了一樣,每一秒的流逝,都讓白杰感覺身體像是灌了鉛一樣,大腦的思維也變得遲鈍,仿佛世界都安靜了下來,只有他一個人孤獨存在。
可越是這樣,他的身體就越興奮,持續不斷地分泌多巴胺和內啡肽,支撐這具已經疲憊不堪的身體奔跑下去。
30分……35分……40分……
當健身房墻壁上的時鐘更新為10:45,白杰腳下的跑步機也終于完成了它的任務,履帶以肉眼可見的速度慢了下來,直至完全停止運轉。
腦海中,跳出系統的提示:熱量消耗2520卡,完成每日指標。
不多不少,剛剛好~
【中國農業銀行】您尾號1058賬戶09月06日10:46收入(轉賬)人民幣1000000.00,余額1753046.22元。
健身教練緊張地上前一步,兩手虛抬隨時準備攙扶。
可停下跑動的白杰,只是對他招了招手,拿到運動飲料后猛猛灌了兩口,隨后便裝成沒事人一樣來到蘇婉兒身邊。
白大官人咧嘴一笑,從美熟婦管家的懷里取出毛巾,一邊擦汗一邊用只有他們能聽清的聲音道了聲:“怎么樣婉兒姐,都說了我不是逞能,現在信了吧?”
說完,他便邁開腳步,向著健身房大門的方向走去,準備回房間泡個熱水澡。
蘇婉兒轉過身,望著白杰逐漸遠去的身影,忽然覺得自己確實錯怪他了。
這個年少多金的大男孩,雖然的確對自己流露過覬覦的目光,卻也懂得分寸不曾越界騷擾,不像以前服務過的、個別腦滿肥腸的所謂“成功人士”,以為有幾個臭錢就能……
真是個可愛的小男人。
走出健身房大門之后,白杰一個轉身徹底消失在蘇婉兒的視野中。
隨后……他一個躬身捂住大腿,嘴里發出一連串的、帶著痛楚的嘶嘶聲。
5分配半馬這玩意兒,對于目前的白大官人來說,雖然不至于直接累癱在地,但也的確是個不小的挑戰。
只是在蘇婉兒面前,咬著牙也要裝裝樣子。
現在,最要緊的是回房間把門鎖好,領取并感受一下【雄風三件套】的效果!