翌日一早。

晨曦的光線透過窗戶，灑在韓錚的床上，留下斑駁的影子。

床上并沒有人。

韓錚早已起床。

此刻正站在窗戶邊的落地鏡前。

全身上下就穿了一條運動短褲。

露出一身結實有力的肌肉。

他的身材輪廓鮮明。

胸肌寬闊厚實，腹肌線條分明，手臂和背肌則充滿了爆發力。

每一塊肌肉都仿佛經過長時間的鍛煉和打磨。

如同被雕刻出來的藝術品。

“體質已經99了，也不知道今天能否突破至下一層次......”

韓錚望著鏡子中的自己，不由嘆息一聲。

事實上。

昨天上午的訓練結束，他的體質就已經達到98點。

原以為下午可以水到渠成的突破一百。

卻沒想到到了99，就像是突然被卡住了一樣。

無論怎樣訓練，都無法突破最后那一點。

韓錚猜測99應該就是普通人類的極限了。

若突破到100體質，很有可能會發生質的變化。

所以才會有這樣的瓶頸出現。

只是不知道。

到底要怎樣才能順利突破100？

堅持不懈，靠量變產生質變？？

......

孫軒來的很早。

天還沒亮他就開車離家了。

一是想要躲開魔都的早高峰堵車。

二是想到韓錚這來蹭個早飯。

家里的早飯哪有香櫞別墅的大廚做得好。

不但豐盛，味道也好。

韓錚照例跑了個十公里熱了下身，然后才下樓吃早飯。

他今天的穿著很簡單。

上身一條黑色背心，下身穿著運動短褲。

比C羅巔峰狀態時還要有型的肌肉線條，美感直接拉滿。

讓梁友安和小助理倆年輕女孩的目光根本不敢停留。

生怕多看兩眼會不自覺的流出口水。

不過孫軒就不一樣了。

不但大大方方的掃視著韓錚的身體，心里還暗暗和自己的肌肉比較了一番。

雖然他看起來練的更大。

但孫軒實際上更羨慕韓錚的肌肉。

因為他心知肚明，自己之所以大，是因為上了科技的原因。

退一步說，就算沒上科技，肌肉也并不是越大越好。

相反，肌肉越大，身體靈活性就越差，做起動作來越笨重。

像真正頂尖的運動員，身上的肌肉都是兼具了力量爆發和靈活性的。

這樣更健康。

也更符合正常人的審美。

吃過早飯。

孫軒從包里拿出了一份文件。

“這是我昨晚為你量身定制的一份更全面的訓練計劃！”

一邊說著，一邊遞給了韓錚。

韓錚接過，打開認真看了起來。

不得不說。

花了錢的果然是專業的。

相比孫軒的這份訓練計劃。

他以前隨便在網上拼拼湊湊的那份計劃表確實是簡陋了很多。

“那我今天就按照你這份計劃來訓練好了。”

韓錚笑著道。

他現在正好遇到了體質卡在99上不去的瓶頸。

不管和以前的訓練計劃有沒有關系。

此時更換也是有必要的。

起碼可以提高不少訓練的效率。

“梁教練，你和小魚慢慢吃！我和韓錚先上去！”

看到韓錚起身朝三樓健身房走去，孫軒也連忙擦了把嘴，對餐桌上的梁友安和小助理說了一句。

然后快速跟上。

“孫教練來這里至少還起到點作用。”

“我怎么感覺自己就是白吃白喝來了，一點忙都幫不上......”

梁友安嘆息一聲。

“友安姐，別想那么多，有點自信，你可是韓錚親自點名讓來的啊！！”小助理董小魚眨了眨眼。

“哎呀，你一說這個我更煩惱了。”

梁友安雙手抱頭，忍不住揪著頭發。

說實話。

之前孫軒開玩笑的說韓錚可能是看上她的時候，她嘴上說著不可能，但心里其實是有那么一丁點當真了......

可現在看來。

完全就是自作多情。

從昨天登門到現在，韓錚幾乎就沒跟她說過幾句話。

除了訓練就是干飯，干完飯又接著訓練。

整個一訓練狂魔。

她原先只以為韓錚是想減減肥。

可現在這種程度的訓練，已經完全超出了她的能力范圍。

除了在旁邊時不時當個氣氛組，她實在想不到自己的作用在哪里。

對于韓錚開出的日薪工資，一時間也不敢拿了，覺得有些燙手。

“友安姐，我突然想到個主意。也許我們可以幫韓錚拍個vlOg，用視頻記錄他每天的訓練不是更方便嘛！”

聽到董小魚的提議。

梁友安猛地抬頭。

眼眸里露出點點星光。

小魚說的......

好像有點道理啊！

......

香櫞別墅區。

某條內部道路上。

兩個男人正踱步走著。

“你這表弟家里確實挺有錢啊。能在寸土寸金的魔都搞這么大一個別墅......”

王教練一邊環視著周圍的環境，一邊嘖嘖嘆道。

“那是當然。”林良辰語氣中忍不住露出一絲淡淡的傲氣，“我姑父，那可是一手創立了恒宇集團的超級牛人！！”

“說實話，我很欽佩我姑父。表弟只不過是命好，能投胎成為姑父的兒子，也不知道他是攢了幾輩子的福氣......”

對于林良辰的酸言酸語，王教練聽得耳朵都快生繭子了。

他連忙打斷道：“好了好了。再說說你表弟的情況吧。”

“我表弟叫韓錚，今年22歲，身高和我差不多吧，體重比較大，以前從來都沒鍛煉過......我想想，最重的時候應該快有個小兩百斤了......不過他最近自己搞了個健身房，開始健身后好像瘦了一點點......”

“瘦了一點?”王教練挑了挑眉頭，好奇道：“他自己練多久了？”

“一周而已。”林良辰笑道。

“問題不大。”王教練點點頭，擺了擺手，“這么短的時間，瘦不了幾斤。”

“是啊。自己練哪里比得上王教練你們這樣專業的貼身指導。”林良辰見縫插針送上一記馬屁。

王教練笑而不語，背著手繼續往前走著。

沒多久。

兩人抵達一棟別墅門口。

“到了，就是這里，我去敲門。”

林良辰上前，飛快地按響了門鈴。

很快。

里面傳來腳步聲。

吱嘎一聲。

門從內推開。

一個俏麗的身影出現在眼前。

林良辰眨了眨眼，以為自己敲錯了門。

“你......我......”

“我們找韓錚！”王教練上前插了句嘴。

“你們是？”

“我是他表哥！！”

“好，韓錚就在樓上。你們進來吧。”

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