清晨的薄霧還未散盡，青石縣西市的喧囂已悄然蘇醒。鐵匠鋪的 hammer 聲“叮叮當當”敲碎晨靜，包子鋪的蒸汽混著肉香漫過街角，幾個挑著菜擔的農戶正與攤販討價還價。林越背著一個半舊的布包，穿行在熙攘人流中，步伐比往日沉穩了許多。

經過昨夜的樁功修煉，他明顯感覺到氣血流轉更為順暢，綁著沉鐵石行走時，雙腿的沉重感也減輕了幾分。后背的傷口在李嵩送來的藥膏滋養下，已結痂脫落，只留下淡淡的疤痕。此刻他要去的地方，是縣城里唯一的武道館——鐵拳館。

鐵拳館坐落在西市盡頭，是一座由青石砌成的院落，門口兩尊石獅子怒目圓睜，門楣上懸掛著一塊黑底金字的匾額，“鐵拳館”三個大字筆力遒勁，透著一股剛猛之氣。與其他商鋪的熱鬧不同，這里格外安靜，偶爾有穿著短打勁裝的弟子從里面走出，個個腰桿筆挺，眼神銳利，與尋常百姓截然不同。

林越站在門口稍作停頓，整理了一下衣襟。他身上還穿著捕快的青色公服，這在拳館外顯得有些突兀——畢竟來這里的多是富家子弟或武癡，少有公職人員。但他沒在意這些，深吸一口氣，邁步走了進去。

剛進院門，就聽到一陣整齊劃一的喝喊聲。院中鋪著平整的青石板，三十多個身著灰色勁裝的少年正在練拳，一招一式剛猛有力，拳頭帶起的風聲響徹庭院。他們前方站著一個**著上身的壯漢，古銅色的肌肉虬結如鐵，腰間系著一條寬腰帶，正是鐵拳館的館主，人稱“鐵羅漢”的王奎，境界已達煉肉后期。

王奎此刻正盯著一個少年的動作，眉頭緊鎖：“出拳要快！要狠！腰馬合一，不懂嗎？煉肉境講究‘血肉共生’，拳頭出去時，得讓全身的力氣都灌進去，你這軟綿綿的，是給人撓癢嗎？”他說著，屈指在那少年胳膊上彈了一下，少年頓時痛得齜牙咧嘴，胳膊上浮現出一個紅印。

林越沒有上前打擾，只是站在廊下靜靜觀看。他注意到，這些弟子練的拳法大開大合，每一拳都直指要害，與他熟悉的刑警格斗術截然不同——后者更注重技巧與關節控制，而前者則處處透著對力量的極致追求。

“氣血……”林越默默觀察著王奎的示范動作。當王奎揮拳時，他能隱約看到其手臂肌肉下有淡淡的紅光流轉，拳頭落在木樁上時，發出的不是悶響，而是類似金石碰撞的脆響，那木樁竟被打得微微晃動，表面布滿了深淺不一的拳印。這便是煉肉境的標志——氣血能透過皮肉，直接作用于筋骨，爆發出更強的力量。

“你是何人？”一個約莫十六七歲的少年注意到了林越，停下動作走了過來，臉上帶著幾分警惕。這少年身材高瘦，眼神卻很亮，腰間掛著一塊玉佩，看起來像是館主的親傳弟子。

“在下林越，是縣衙的捕快，”林越拱手道，“今日特來向王館主請教武道之事。”

“捕快？”少年上下打量了他一番，嘴角勾起一抹不屑，“我們鐵拳館只教真功夫，可不是什么人都能來的。你一個捕快，不好好抓賊，來這里湊什么熱鬧？”

周圍幾個弟子也聽到了動靜，紛紛停下動作，看向林越的目光帶著幾分戲謔。在他們看來，捕快的那點功夫不過是花架子，根本入不了武道的門。

林越并未動怒，只是平靜地說：“武道不僅是逞強好勝之術，亦是保家衛國、守護安寧的根基。在下近日與人交手，深感自身實力不足，故來請教，還請通報一聲。”

他的語氣不卑不亢，眼神清澈坦蕩，倒讓那少年愣了一下。這時，王奎走了過來，他身材魁梧，站在林越面前如同一座小山，目光如炬地盯著他：“你就是那個破了張萬貫案子的林越？”

“正是在下。”

“有點意思。”王奎咧嘴一笑，露出兩排白牙，“我聽說你用些‘稀奇古怪’的法子破了案，還敢硬闖張府，倒是個有膽識的。不過，武道可不是查案子，講究的是實打實的氣血與筋骨，你確定要來學？”

“誠心求教。”林越從布包里拿出那本《鐵布功》拳譜，雙手遞上前，“晚輩修煉此功時，遇到些疑難，還請館主指點一二。”

王奎接過拳譜，隨手翻了幾頁，眉頭漸漸皺起：“這《鐵布功》是最粗淺的煉皮法門，市面上隨處可見，有什么好問的？”

“晚輩愚鈍，”林越指著其中一頁，“此處說‘拍打法需以氣血引之，從肩至肘，由肘及腕，層層遞進’，可晚輩每次嘗試，總覺得氣血卡在肘部，無法順暢流轉，不知是何緣故？”

王奎聞言，眼神微動。他本以為林越只是心血來潮，沒想到竟真的下過功夫，還能提出如此具體的問題。他沉吟片刻，指著院中一個木樁：“你打一拳我看看。”

林越依言走到木樁前，深吸一口氣，按照《鐵布功》的招式，一拳打在木樁上。“嘭”的一聲，力道尚可，但正如他所說，拳頭擊中木樁時，他能清晰感覺到肘部傳來一陣滯澀，氣血沒能完全貫通。

“果然如此。”王奎點點頭，走到他身邊，伸出粗糙的大手按住他的肩膀，“你發力時，肩膀太僵了。煉皮境的拍打，看似用的是手，實則靠的是全身的協調。你試試這樣——沉肩，墜肘，讓氣血先在腋下打個轉，再順著手臂送出去。”

他一邊說，一邊輕輕撥動林越的肩膀，引導他調整姿勢。“想象你的手臂不是一根死木頭，而是一條通了水的管子，氣血就是水流，得讓它順暢地流到指尖，不能有半點堵塞。”

林越按照他的指點，再次出拳。這一次，他刻意放松肩膀，感受著氣血在腋下流轉的軌跡，當拳頭擊中木樁時，果然感覺到一股暖流順著手臂直達指尖，力道也比之前強了幾分。

“有點門道。”王奎眼中閃過一絲贊許，“你這小子，悟性倒是不錯。尋常人練這粗淺功夫，只會死記硬背招式，哪會琢磨氣血的流轉？”

他頓了頓，繼續說道：“你之所以卡在肘部，是因為你以前練的那些‘技巧’太注重關節控制，不知不覺中養成了‘鎖肘’的習慣。武道講究‘圓融’，關節要能松能緊，該松時如棉，該緊時如鐵，你得把以前的習慣改過來。”

林越心中豁然開朗。王奎說得沒錯，刑警格斗術為了快速制敵，常常會通過鎖死關節限制對手行動，久而久之，他發力時也下意識地繃緊肘部，難怪會阻礙氣血流轉。

“多謝館主指點！”林越拱手道謝，心中對王奎的敬佩又多了幾分。

“別急著謝。”王奎擺擺手，“這《鐵布功》畢竟是基礎法門，練到極致也只能勉強達到煉皮巔峰。你若真想變強，就得換本好點的功法。”

“晚輩明白，只是眼下能有此功修煉，已是幸事。”林越苦笑道。他知道好功法有多珍貴，像鐵拳館這樣的地方，核心功法絕不會外傳。

王奎看了他一眼，忽然道：“你要是不嫌棄，可以每天清晨來館里旁聽。我教弟子們基礎吐納法時，你可以在旁邊看著，能不能學到東西，就看你自己的造化了。”

林越又驚又喜：“這……真的可以嗎？”

“怎么？看不起我鐵拳館？”王奎哼了一聲，“我王奎雖不是什么大人物，但也知道是非對錯。張萬貫那老東西欺壓百姓多年，你能把他拉下馬，是做了件好事。教你點粗淺吐納法，不算什么。”他頓了頓，補充道，“但有一條，不準在館里動用捕快的身份，也不準惹是生非，否則別怪我把你趕出去。”

“晚輩謹記！”林越連忙應道，心中一陣溫暖。他沒想到這位看似粗獷的館主，竟有如此通透的一面。

“行了，你先回去吧，明天卯時再來。”王奎把《鐵布功》還給林越，轉身繼續指導弟子練拳。

林越捧著拳譜，向王奎深深一揖，轉身離開了鐵拳館。走在回衙的路上，他只覺得腳步輕快了許多，之前修煉時的困惑一掃而空。王奎的指點如同撥云見日，讓他對武道有了新的認識——原來這不僅僅是力量的堆砌，更講究對身體的掌控與氣血的調和。

路過一家藥鋪時，林越想起趙猛送的“壯骨膏”快用完了，便走了進去。藥鋪掌柜是個須發皆白的老者，見他穿著捕快服，熱情地迎了上來：“林捕快，要買些什么？”

“來三盒壯骨膏。”

“好嘞。”老掌柜麻利地包好藥膏，遞給他時，忽然壓低聲音道，“林捕快，最近可得小心些。孫德發那伙人，昨晚在醉仙樓喝酒時，放話說要讓你‘走夜路小心點’。”

林越心中一凜，面上卻不動聲色：“多謝掌柜提醒，我會注意的。”

付了錢走出藥鋪，林越的眼神沉了下來。孫德發果然賊心不死，看來這麻煩是躲不掉了。他握緊了手中的藥膏，心中的緊迫感更加強烈——必須盡快提升實力，否則別說保護別人，連自己都難保周全。

回到縣衙后院的住處，林越沒有立刻修煉，而是拿出紙筆，將王奎的指點與自己的感悟一一記下。他用現代的解剖圖畫出手臂的肌肉與經絡分布，在上面標注出氣血流轉的路線，試圖找到更科學的修煉方法。

“沉肩，墜肘……氣血在腋下形成循環……”林越對著圖紙喃喃自語，忽然想到了一個關鍵點，“或許可以結合呼吸節奏，在出拳的瞬間調整呼吸，用氣壓推動氣血流轉？”

他放下紙筆，走到院中，按照這個想法嘗試了幾次。起初有些生疏，但練了十幾拳后，漸漸找到了感覺——當拳頭即將擊中目標時，猛地呼氣，同時放松腋下肌肉，氣血果然如潮水般涌過肘部，力道比之前又強了幾分。

“有效！”林越眼中閃過一絲興奮。他發現，將現代的生物力學知識與這個世界的武道理論結合，竟能產生意想不到的效果。

就這樣，他在院中一遍又一遍地練習，從日中到黃昏，汗水浸濕了衣衫，手臂酸痛得幾乎抬不起來，但他毫不在意。每一次出拳，都比上一次更順暢，每一次氣血流轉，都比上一次更貫通。

傍晚時分，趙猛提著一個食盒走了進來，看到林越正在練拳，不由咋舌：“林哥，你這是打了雞血了？從中午練到現在，不累嗎？”

林越停下動作，接過趙猛遞來的水囊喝了一大口：“累，但值得。對了，孫德發那邊有什么動靜？”

“弟兄們盯著呢，他府里這兩天挺安靜，就是劉忠那家伙，昨天去了趟鐵拳館。”趙猛壓低聲音道，“我聽說劉忠以前在鐵拳館學過幾天，跟王奎有點交情，你說他會不會是去搬救兵了？”

林越眉頭微皺。他沒想到劉忠竟和鐵拳館有關系，這倒是個麻煩。但轉念一想，以王奎的性子，應該不會偏袒劉忠這種人，否則也不會愿意指點自己了。

“應該沒事。”林越搖搖頭，“對了，明天起我要去鐵拳館旁聽，縣衙的事可能要多勞你費心了。”

“沒問題！”趙猛拍著胸脯道，“林哥你安心練功，有我在，天塌不下來！”他打開食盒，里面是兩葷一素，還有一碗熱騰騰的肉湯，“快吃吧，我特意讓廚房給你燉的牛肉湯，補氣血的。”

林越看著碗里漂浮的蔥花，心中暖意涌動。來到這個世界后，趙猛一直像兄弟一樣照顧他，這份情誼，他記在心里。

“一起吃。”林越拉著趙猛坐下，兩人邊吃邊聊，從縣衙的瑣事到武道的感悟，氣氛格外融洽。

夜色漸濃，趙猛回去后，林越又拿起《鐵布功》研讀。月光透過窗欞灑在書頁上，照亮了上面密密麻麻的批注——那是他結合王奎的指點，寫下的修煉心得。

“明天卯時……”林越抬頭望向窗外的明月，眼中閃爍著期待的光芒。鐵拳館的旁聽，或許就是他武道之路的新起點。

他知道，前方的路絕不會平坦，孫德發的報復、劉忠的威脅、更高境界的挑戰，都在等著他。但他不再畏懼，因為他找到了變強的方向，也擁有了值得守護的東西。

吹滅油燈，林越躺在床上，很快便沉沉睡去。夢中，他仿佛看到自己一拳打出，氣血如龍，沖破了層層阻礙，直抵武道巔峰。而在他身后，是青石縣百姓安寧的笑臉。

這一夜，他睡得格外安穩。因為他知道，明天醒來，又是一個充滿希望的開始。